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Essentrics

Description

La méthode Essentrics propose des mouvements en fluidité et en douceur. Un mélange de tai-chi, pilates et ballet permet de diminuer la douleur chronique, améliorer la posture et prévenir les blessures. Il est accessible aux personnes de tout âge et tous niveaux.

Apportez votre tapis de sol.

Reste 4 places disponibles

66.00$

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  • 24 avril 2026 au 05 juin 2026 (7 semaines)
  • Parc André-Viger (Pav. Jean-Byrns)
  • 3275 Rue Richard
    Sherbrooke
    J1L 1Y2
  • 9h30 à 10h30 (1h00)
  • Marie-Ève Fortier